Stages Cycle des Ressources
« Cultiver un potager, ce n’est pas seulement produire ses légumes,
c’est apprendre à s’émerveiller du mystère de la vie »
Pierre Rabhi
PRÉSENTATION DES STAGES CYCLE DES RESSOURCES
La Nature nous fait du bien et c’est prouvé !
Rien de mieux qu’une balade au grand air pour se ressourcer et retrouver le sourire.
Toutes les études sont unanimes pour démontrer les bienfaits de la nature sur notre bien-être : quinze minutes à son contact suffisent à calmer notre rythme cardiaque, diminuer notre pression artérielle et notre production de cortisol (générateur de stress) et, à l’inverse, booste l’estime de soi, le sentiment de bonheur ou encore de créativité.
Il y a encore quelques années, l’être humain vivait en étroite symbiose avec la nature qui l’entourait avant de devenir « grand citadin ». La crise de la Covid a profondément bousculé nos modes de vie en faisant émerger nos besoins primaires de retour à la nature associés à de fortes valeurs humanistes.
Nos stages répondent à ces besoins en vous proposant de travailler sur vos objectifs personnels et professionnels en y associant une dimension de retour aux sources et de ressourcement offerte généreusement par mère Nature.
Nous vous proposons 6 stages dans le cadre du « Cycle des Ressources » qui répondrons immanquablement à l’un de vos objectifs. Ces stages sont dispensés en Normandie et repose sur la méthode MétaNATURE®, un concept inédit d’accompagnement de la personne dans un environnement naturel.
Thématique
Titre du stage
Objectifs
1 – Ressources Personnelles
- identifier ses besoins et ses valeurs
- gérer ses émotions et son stress
- accroître ses soft skills
- renforcer sa confiance en soi
2 – Ressources professionnelles
Être acteur de son évolution professionnelle
- définir son projet professionnel
- mettre en exergue ses compétences et appétences
- construire son plan d’action pour atteindre son objectif
3 – Ressources relationnelles
- accroître son intelligence relationnelle
- coordonner sa communication verbale et non verbale
- être à l’aise pour gérer une situation difficile, un conflit
4 – Ressources résilientes
Développer sa résilience pour aspirer à son bien-être
- intégrer le processus complet de la résilience
- évaluer et renforcer ses capacités de rebond
- prendre soin de soi
5 – Ressources spirituelles
Vivre son intelligence spirituelle pour ÊTRE
- identifier les quatre intelligences
- se réapproprier l’intelligence spirituelle
- l’intégrer à son quotidien pour mieux vivre
6 – Ressources temporelles
Se réapproprier son temps et son rythme de vie
- identifier ses priorités sans pression
- optimiser et planifier son temps
- équilibrer sa vie perso et prof
6 STAGES
sur des thématiques en développement personnel et professionnel indispensables dans votre sphère privée et votre environnement de travail. Si les stages sont interdépendants, ils n’en restent pas moins complémentaires les uns vis-à-vis des autres.
La richesse de ce cycle est de vous offrir la possibilité d’identifier vos ressourcer à travers un cheminement personnel ressourçant et de renforcer vos compétences.
Public
Toute personne souhaitant évoluer personnellement et professionnellement vers plus d’alignement en lien avec ses valeurs et ses besoins.
Localisation
Les ateliers se déroulent aux Marguerites des 4 Saisons en Normandie et/ou chez nos partenaires locaux.
Durée
Selon la formule, la durée est comprise entre 2 jours et 4 jours
Hébergement
Différentes formules d’hébergements sont envisagées : dormir sur place (chambre individuelle ou partagée), locations de maisons individuelles, chambres d’hôtel à proximité.
Tarif
Contactez-nous pour obtenir le tarif particulier et/ou entreprise.
Ressources personnelles
Conscience et maîtrise de soi
- - identifier ses besoins et ses valeurs
- - gérer ses émotions et son stress
- - renforcer sa confiance en soi
Ressources professionnelles
Être acteur de son évolution professionnelle
- -définir son projet professionnel
- - mettre en exergue ses compétences et appétences
- - construire son plan d'action pour atteindre son objectif
Ressources relationelles
Développer sa performance relationnelle
- - accroître son intelligence relationnelle
- - coordonner sa communication verbale et non verbale
- - être à l'aise pour gérer une situation difficile, un conflit
Ressources résilientes
Développer sa résilience pour aspirer à son bien-être
- - intégrer le processus complet de la résilience
- - évaluer et renforcer ses capacités de rebond
- - prendre soin de soi
Ressources spirituelles
Vivre son intelligence spirituelle pour ÊTRE
- - identifier les quatre intelligences
- - se réapproprier l'intelligence spirituelle
- - l'intégrer à son quotidien pour mieux vivre
Ressources temporelles
Se réapproprier son temps et son rythme de vie
- - identifier ses priorités sans pression
- - optimiser et planifier son temps
- - équilibrer sa vie personnelle et professionnelle
CONTACTEZ-NOUS
- pour tout complément sur les stages de ce Cycle des Ressources
- si vous désirez suivre le cycle complet pour en définir les modalités
